“关爱自己 拥抱幸福”——广东省轻工业技师学院举行关爱女性心理健康讲座
2021-03-22
2021年3月19日下午，我院举行“关爱自己拥抱幸福”为主题的心理健康讲座，主讲人是学院有丰富心理咨询经验的李洁老师。
讲座从权威的女性健康数据引入，注重女性的心理体验，从情绪觉察探索内在，并在现场以案例体验压力的应对姿态，用冥想的方式关爱女性。讲座内容详实，逻辑性强，体验深刻，教会女性接纳自己的情绪、关爱自己，从而拥抱幸福。
女教职工们都纷纷表示获益匪浅，感谢学院重视心理健康，同时激励着大家以更奋发、更饱满的精神状态投入到工作中。
（供稿：现代制造系 李洁）
（图片：工会 校对：黄凯欣）
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